Wszyscy wiemy, że twarożek powinien być spożywany często, a zwłaszcza dla dzieci. Aby dziecko z przyjemnością jadło twarożek, najlepiej ugotować go w zapiekance: jest zarówno smaczny, jak i zdrowy i łatwy do ugotowania. Idealną opcją jest zapiekanka z twarogiem, którą wszyscy uwielbiają, jak w przedszkolu w powolnej kuchence.
Uwaga! Poznaj klasyczny przepis na zapiekankę z twarogiem – jest bardzo szybki i pyszny!
Ale każde dziecko, podobnie jak dorosły, potrzebuje różnorodności. Jak ugotować danie, aby dziecko codziennie jadło z przyjemnością?
Subtelności wariacji gotowania i serwowania
- Gotuj w silikonowych foremkach. Weź figurki dla dzieci na danie, ułóż trójwarstwowy tort, przygotowany w formach o różnych średnicach.
- Udekorować. Spraw, aby gotowa zapiekanka była „piękna”. Możesz rysować wzory lukrem, robić kwiaty z kremu białkowego, układać „kagańce” z kawałków owoców. Jednym słowem bądź pomysłowy.
- Zmień składniki. Cukier można zastąpić mlekiem skondensowanym, śmietaną lub mlekiem z jogurtem owocowym lub jagodowym, można wykluczyć część kaszy manny i dodać taką samą ilość słodkich paluszków kukurydzianych. Aby uzyskać kolor, dodaj do ciasta kakao w proszku. Różne owoce i jagody będą dobrym sposobem na improwizację.
Zapiekanka bez jajek dla dzieci od 1 roku życia
Często trudno jest zmusić dzieci w tym wieku do jedzenia twarogu w czystej postaci. Dlatego taki przepis na zapiekankę dla dzieci w powolnej kuchence będzie znacznie smaczniejszy dla rocznego dziecka (jak na zdjęciu). Podczas obróbki cieplnej twarożek zachowuje wszystkie przydatne substancje, których potrzebuje rosnący organizm.
Będziesz potrzebować:
- twarożek – 250 g;
- cukier – 1 łyżka stołowa;
- kasza manna – 2 łyżki stołowe ze zjeżdżalnią;
- soda – szczypta;
- sól – szczypta.
Gotowanie
Suflet twarogowy
Ten przepis jest dla starszych dzieci (od 2-3 lat), a także dla mam, które preferują niskokaloryczne wypieki. Możesz również zrobić z twarogu dla niemowląt.
Będziesz potrzebować:
- twarożek – 600 g;
- jajko – 4 sztuki;
- śmietana – 200 ml;
- skrobia (ziemniaczana, kukurydziana, ryżowa) – 3 łyżki ze zjeżdżalnią;
- cukier granulowany lub proszek – 160 g.
Gotowanie
Rezultatem jest dietetyczna zapiekanka z twarogu w powolnej kuchence, ponieważ zawartość kalorii w naczyniu na 100 gramów wynosi tylko 184 kalorie. Niewiele do pieczenia. Jest to odpowiednia opcja deserowa na odchudzanie. Jeśli nie jesteś na diecie, możesz polać suflet twarogowy dżemem, dżemem lub sosem owocowym. Dla dzieci możesz przygotować wielokolorową marmoladę, którą możesz ozdobić wierzch tortu.
Przepis przedszkolny
Często dzieci wolą jedzenie przygotowywane w przedszkolu. W takim przypadku dla matek kołem ratunkowym będzie przepis na zapiekankę jak w przedszkolu, która jest gotowana w powolnej kuchence.
Będziesz potrzebować:
- twarożek – 500 g;
- cukier – pół szklanki;
- kasza manna – 100 g;
- mleko – 50 ml;
- jajko – 2 sztuki;
- masło – 50 g.
Gotowanie
Zapiekanka z twarogiem i czekoladą
Będziesz potrzebować:
- twarożek – 500 g;
- jajko – 3 sztuki;
- cukier – pół szklanki (100-120 g);
- krem (co najmniej 9%) – 50 ml;
- czekolada – 50 g;
- skrobia – 2 łyżki stołowe;
- masło – do smarowania formy.
Gotowanie
W ten sposób uzyskuje się piękną zapiekankę zebry w paski. Prosty przepis może być świąteczną dekoracją stołu. Chociaż nadaje się również do różnych codziennych serników czy innych wypieków z twarożku, ponieważ przygotowanie dania wcale nie jest trudne.
Twaróg „Lakomka” z makiem
Będziesz potrzebować:
- twarożek – 250 g;
- jajko – 1 sztuka;
- kasza manna – 80 g;
- jogurt (bez wypełniacza) – 150 ml;
- cukier – 70 g;
- proszek do pieczenia – 1 łyżeczka;
- mak – 50 g;
- płatki kokosowe – 30-40 g;
- masło – do smarowania;
- sól – szczypta.
Gotowanie
Zapiekanka z twarogiem dla dzieci w powolnej kuchence zachwyci Cię oryginalnym smakiem i pięknym wyglądem. Możesz wprowadzić pewne poprawki do przepisu. Jeśli nie ma jogurtu, możesz go zastąpić kwaśną śmietaną z mlekiem. Jeśli do masy dodamy porzeczki lub wiśnie, pojawi się jasny smak słodkich wypieków z kwaskowatością. Zamiast płatków kokosowych możesz użyć rodzynek.
Zapiekanka z twarogiem, jak w ogrodzie w powolnej kuchence, przyrządza się szybko i bez kontroli nad pieczeniem. Dodaj ulubione składniki Twojego dziecka, a ta zdrowa zapiekanka stanie się Twoim popisowym daniem.
Inne przepisy na zapiekanki
Zapiekanka z twarożkiem w piekarniku Zapiekanka z twarogiem
ze skrobią Zapiekanka z
twarogiem i ciasto bez mąki
Zapiekanka z twarogiem bez kaszy manny
Zapiekanka z twarogiem na parze
Smacznego!